40 की उम्र के बाद महिलाओं के शरीर में होने वाले हार्मोनल बदलाव अक्सर हड्डियों की कमजोरी और कैल्शियम की कमी का कारण बनते हैं। सही खानपान, हल्की धूप और नियमित वॉक को दिनचर्या में शामिल करके जोड़ों के दर्द और ऑस्टियोपोरोसिस के खतरे को समय रहते कम किया जा सकता है। Read more

Himanshu Bhau Gang: दिल्ली पुलिस ने मुठभेड़ में हिमांशु भाऊ गैंग के 2 शूटरों को गिरफ्तार किया है। गिरफ्तार किए गए शूटरों पर आरोप है कि यह एक डॉक्टर की हत्या करने के इरादे से बक्करवाला जा रहे थे। Read more

Aug 21, 2026 11:08 am ISTलाइव हिन्दुस्तान DMK ने कहा कि विजय परिसीमन के मुद्दे पर बार-बार अपना रुख बदल रहे हैं। वहीं AIADMK ने कहा कि मुख्यमंत्री का नया बयान पूरी तरह यू-टर्न है। पार्टी ने कहा है कि विजय अब वही बात कह रहे हैं, जो केंद्र सरकार पहले से कहती रही है।तमिलनाडु में मचा बवाल Read more

जो रूट ने की महान सचिन तेंदुलकर के बड़े कीर्तिमान की बराबरी, अब वर्ल्ड रिकॉर्ड से महज एक कदम दूर Published: Friday, August 21, 2026, 6:05 [IST] Joe Root: जो रूट के टेस्ट करियर में एक बड़ी उपलब्धि शामिल हो गई है। पाकिस्तान के खिलाफ हेडिंग्ले टेस्ट में इंग्लैंड के इस अनुभवी बल्लेबाज ने अर्धशतक लगाकर सचिन तेंदुलकर के खास रिकॉर्ड की बराबरी कर ली। रूट ने सचिन तेंदुलकर से कम मैच खेलकर यह मुकाम हासिल किया है। Read more

Fri, 21 Aug 2026 06:04 AM IST स्पेशल डेस्क, अमर उजाला Published by: रिया दुबे Updated Fri, 21 Aug 2026 06:04 AM IST सार टेक दिग्गज खुद अपने बच्चों का सोशल मीडिया और स्क्रीन इस्तेमाल सीमित रखते हैं, जबकि दुनियाभर में बच्चों पर इसके मानसिक स्वास्थ्य, नींद, ध्यान और साइबर बुलिंग जैसे असर सामने आ रहे हैं। डब्ल्यूएचओ के अनुसार समस्याग्रस्त सोशल मीडिया इस्तेमाल बढ़ रहा है। इसी चिंता के चलते कई देश बच्चों के लिए उम्र सीमा तय कर रहे हैं। आइए विस्तार से जानते हैं। विज्ञापन Read more

इंसानी दखल से कॉरिडोर को खतरा:ओखलेश्वर-चोरल-कालाकुंड से गुजरते हैं टाइगरइंदौर29 मिनट पहलेलेखक: संजय रजक कॉपी लिंकइंदौर वन मंडल के चोरल, महू और मानपुर क्षेत्र में कभी बाघ, तेंदुए, हिरण, सांभर, चीतल, नीलगाय और लकड़बग्घे जैसे वन्यजीवों की तादाद बहुत थी। Read more

. जिले में मानसून की बेरुखी के बीच अगस्त माह में बारिश ने कुछ हद तक किसानों को राहत दी है। जून और जुलाई की तुलना में अगस्त में वर्षा की रफ्तार तेज रही है। हालांकि अब भी बारिश सामान्य से कम है, लेकिन पिछले दो महीनों की स्थिति को देखते हुए अगस्त में हुई बारिश ने खेती-किसानी की उम्मीदों को मजबूत किया है। 20 अगस्त तक जिले में 223.2 मिलीमीटर वर्षापात दर्ज किया गया है। अगस्त माह का सामान्य वर्षापात 278.2 मिलीमीटर है। इस तरह अब तक सामान्य से 55 मिलीमीटर बारिश कम हुई है। माह के शेष दस दिनों में अच्छी बारिश होने पर सामान्य वर्षापात का आंकड़ा पूरा होने की उम्मीद है। जिला कृषि विभाग के आंकड़ों के अनुसार जून माह में बारिश की स्थिति बेहद खराब रही थी। जून में सामान्य वर्षापात 138.8 मिलीमीटर के विरुद्ध महज 15.6 मिलीमीटर बारिश हुई थी। यानी सामान्य से 123.2 मिलीमीटर कम बारिश दर्ज की गई थी। इसके बाद जुलाई में बारिश में कुछ सुधार हुआ, लेकिन यह भी सामान्य से काफी पीछे रही। जुलाई माह में 362.4 मिलीमीटर सामान्य वर्षापात के विरुद्ध 212.8 मिलीमीटर बारिश हुई थी। लगातार दो महीने बारिश की कमी का सीधा असर खरीफ फसलों की खेती पर पड़ा था। Read more

मुख्यमंत्री सम्राट चौधरी बोले:सरकारी स्कूलों के बच्चों को प्रतियोगिता परीक्षा के लायक तैयारी कराएंपटना41 मिनट पहले कॉपी लिंकमुख्यमंत्री ने गुणवत्तापूर्ण शिक्षाऔर प्रतियोगी परीक्षाओं की तैयारी को लेकर बैठक की Read more

देशभर के पंजीकृत फार्मासिस्टों के लिए प्रोफेशनल रजिस्ट्री को लेकर सख्ती की गई है। फार्मासिस्टों को अब हेल्थ प्रोफेशनल रजिस्ट्री यानी एचपीआर में अपनी प्रोफाइल अपडेट और सत्यापित करानी होगी। इसके लिए 15 दिनों की समयसीमा तय की गई है। निर्धारित अवधि में प्रक्रिया पूरी नहीं करने पर संबंधित प्रोफाइल को निष्क्रिय किया जा सकता है। नए नियम का उद्देश्य फार्मासिस्टों से जुड़ी जानकारी का डिजिटल रिकॉर्ड तैयार करना और उनकी पहचान व पंजीकरण की जानकारी को ऑनलाइन सत्यापित करना है। Read more

अमेरिका में करियर बनाने और वहां बसने का सपना लाखों भारतीय युवाओं के मन में रहता है। बेहतर नौकरी, ज्यादा कमाई और सुविधाओं के कारण युवा विदेश जाने की तैयारी करते हैं। लेकिन अमेरिका में रह रहे कुछ भारतीय मूल के लोगों ने अब इस सपने का दूसरा पहलू बताया है। उनका कहना है कि विदेश में अच्छी नौकरी मिलने के बावजूद परिवार से दूरी, वीजा की चिंता और अकेलापन जिंदगी को मुश्किल बना सकता है। कुछ लोगों की सलाह है कि भारत में भी अब करियर के अच्छे अवसर तलाशे जा सकते हैं। Read more